Ieri sera ho chiuso il telefono, staccato la spina e sono stata con Chiara ed Alessia a fare una serata di sano yoga.
Chiara faceva le veci dell'insegnante e mi sono chiesta come facesse a respirare così lentamente, muovendosi altrettanto lentamente e parlando... Io e Alessia dopo i primi momenti di casino (sembravamo le scolarette rompi balle) ci siam applicate.. Risultato: un'ora intensa di rilassamento e di lavoro muscolare. Ho mosso muscoli che non sapevo di avere. Ho repirato a fondo come da un po' non facevo. Ho sbloccato decisamente le tensioni della pancia.
Finita la lezione una frugale cenetta a base di finocchi crudi e formaggio di capra.
Bella serata. Peccato che verso la fine abbiam "swaccato" e quindi 2 cosmopolitan a testa e qualche sigaretta è volata...
Non ce la faremo mai ad essere persone serie e costanti!!!
IL CAPPELLAIO MATTO
7 commenti:
ieri serata relax...e stasera amichetta mia? io vado a badalucco vieni?
la
magari prima o poi ci andrò...
:-)
stupida
bacio
il cappellaio
Che serata figa! Penso e ripenso di iniziare a fare un po' di yoga ma alla fine non lo faccio mai e ho l'impressione di perdere qualcosa che potrebbe essere assolutamente in sintonia col mio spirito.
Devo decidermi!
Continua a postare articoli così! Mi danno la spinta che mi serve! :)
Ciao!
Baci & abbracci.
Px.
cappellaio, ma anche te... finocchi crudi e formaggio di capra???!! che pallore!!!
Ma quanto vi invidio...
non c'è niente da fare: il mio spirito è là.
tu magna i finocchi crudi... che io mi magno la pizza. Stavolta pere e gorgo... il mio estro non ha fine!
io MAGNO. PUNTO. dai finocchi alla favolosa pizza di bea... tutto è BOOOOOOOONO...
Pallore dice cri.. in effetti io sono bianca, bianca, bianca...
PX io scrivo ma tu poi inizia a praticare!
Un bacio a tutti e buon lunes...
il cappellaio
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